『優子【ｱﾛﾏ】』の写ﾒ日記☆

力を抜くこと

[2026.07.04(土)15:30:00]

｢力を抜いてください｣ と言われても､意外と難しいもの｡ 頑張ることに慣れている人ほど､ 無意識に身体へ力が入っている｡ ｵｲﾙﾏｯｻｰｼﾞは､ その力みを少しずつほどいていく時間｡ 何も考えず､身を委ねる｡ そんな時間があるだけで､身体は驚くほど軽くなることがある｡ 何気ない一日の中に､記憶に残るひとときを｡ 心と身体がゆっくりほどけていくような､そんな時間をお届けできたら嬉しい｡

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『優子【ｱﾛﾏ】』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

深呼吸する時間

[2026.07.03(金)18:30:00]

思考の疲れをほぐす

[2026.06.29(月)20:00:00]

また頑張るために

[2026.06.27(土)19:30:00]

朝の白湯

[2026.06.27(土)11:30:00]

朝の揺れのあとに

[2026.06.25(木)19:30:00]

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