お題：今日は｢不眠の日｣眠れない時の対処法教えてください！に回答♪


定番だけど暖かいの飲むと､
お腹の中からぽかぽかんなっちゃいますよね🥰

ﾗｼﾞｵとか流しながら目瞑って聞いてると
ふわふわ〜って眠くなるので私は最近そうしてます💞

お兄さんが寝れない時は
あっためてとんとんしてあげに行きたいなぁ…🥺