Q＆A 100の質問 をまずは見てみね！

･人とお話したい

･誰かの手で癒されたい

･なんとなく疲れているから助けて欲しい

･ちょっと意地悪されたいの･･･

誰かと一緒にいたいな（寂しいな）という気持ちに

寄り添いたい…

ｰｰｰｰｰ

☀️朝起きて､出社する準備から1日が始まり､

🌙疲れ果てて布団に入る😴

1日を振り返る暇もなく疲れきって布団に付く

体が疲れているかも？と思った時にはﾘｶﾊﾞﾘｰするのに時間が掛かってしまうなんてこともあると思います｡

そんな時には､ほんの少しでもご自身の体に寄り添って欲しいんです｡

･足が浮腫んでるな

･肩が重いな

･天気の悪い日は何となく調子が悪い…

日々､体が感じている【違和感】に気づいた時はそっと手を当てて欲しいんです｡

例えば､

･落ち着く香りを探してみる𓂃🌸𓈒𓏸❀

･自分の体の触れて気持ちいい部分を探してみる👂💆‍♀️

･ゆｰｰｰっくり､ふわぁ〜っと湯船に浸かる🛀

色んな選択肢があると思いますが､

まずは身近に手軽に出来ることを選んで欲しいと思います｡そうやって､体と向き合うことが心と向き合うことだったりもします🍀*ﾟ

そして､

人で癒されたいという時もありますよね｡

そんな時は是非会いに来て欲しいと思いますꕤ︎︎·͜·

どうやって癒していいか分からないとか､どう向き合っていいか分からない｡そんなことがあると思います｡

一緒に体を楽にする方法を探しましょう🎵

私自身､自分の体の疲れがきっかけでたくさんの知識に触れてきました｡

心身ともに【疲れ】に向き合うことは自分自身を大切にする大事な行動です｡

直接あなたの体に触れることで､客観的なｱﾄﾞﾊﾞｲｽが出来るかもしれません🍀

少し人に寄りかかりたい時には､遠慮なく頼ってね｡全力でｻﾎﾟｰﾄします💕︎

あおいｰｰｰ

通常ﾍﾙｽｺｰｽ（10分ﾏｯｻｰｼﾞ無料）

ﾏｯｻｰｼﾞｺｰｽ（前半ﾏｯｻｰｼﾞ➕後半ﾍﾙｽ）

⚠️ｺｰｽがわからない場合は

お会いした際にご相談くださいʚ🌸ɞ