おはようございます☀️さくらです🌸

昨日！！！遺伝子ﾀﾞｲｴｯﾄ検査の結果が来ました🧬🧬🧬
実は､お友達から紹介されて今月初めにやって､送ったところだったんです！！😆🫰🙋‍♀️

そしたら！！！ﾀﾝﾊﾟｸ質不足と脂質の摂りすぎで太りやすいみたい🥲🥲🥲🥲
しかも下半身ﾌﾟﾖﾌﾟﾖ型🥲🥲🥲🦛🦛
これはｶﾊﾞ型ﾀｲﾌﾟみたい🦛🦛🦛🦛

この結果を知ることができて逆に良かったです🫰🙋‍♀️😆
余計に頑張ろう！！と思いました！🫡🫡🫡

そして結果でこうするといいよ！！っていうｱﾄﾞﾊﾞｲｽも書いてあったから､その通りにやろうと思います！！笑
脂質は摂りすぎない､ﾀﾝﾊﾟｸ質はしっかり摂るということを意識して！！

まだまだﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうと思います🫰🙋‍♀️🤭

あと腹筋も！！！

腹筋ﾛｰﾗｰ買おうかな？🤔🤔🤔


さくら🌸