🌼続きは本文をﾀｯﾌﾟ🌼

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お題：今日は｢ﾌﾟﾘﾝ体と戦う記念日｣健康対策なにしてる？に回答♪


時間ある時は一駅分歩く🐶

待機中少し時間があったら
ｽﾄﾚｯﾁ‼️筋ﾄﾚ‼️

今年はちょっと引き締めたいな✨

以外に運動不足出身だから
ｶﾗﾀﾞ動かすの好きなの💞

だからﾍﾟﾆﾊﾞﾝ
とか私得でしかない🤣笑

たくさん突いてｱｹﾞﾙ💋


いちか