先ほどは､見つけてくださり

お時間も長くしてくれ

ありがとうございました



ｵｲﾙ､ﾊﾟｳﾀﾞｰ､ﾛｰｼｮﾝ
3点ｾｯﾄで

ほぐし､ゆるめる､なで､めでる

でした



普段からｳｫｰｷﾝｸﾞと筋ﾄﾚを日課にしているというお方ですので

土台からしっかりﾀちますね


ｳｫｰｷﾝｸﾞやｽｸﾜｯﾄを日頃から
行いますと

『ありのとわたり』に筋肉がつき




ここのあたりから
ﾎﾞｯｷ(もっこり)しているのが
分かります！！


根元から土台からしっかりたつ
陰茎になるから


筋肉は裏切らない､は本当ですね



これからも

健康のため
ｴﾛのためにも


ｳｫｰｷﾝｸﾞと筋ﾄﾚ""命""ですっ



ちんたま３原則（笑）

①お風呂につかり血管に圧をかける

②たまにはﾉｰﾊﾟﾝで過ごして
下半身ｽﾄﾚｽﾌﾘｰ

③玉皮を延ばして
通称ももんがｽﾄﾚｯﾁで刺激を与える



またお待ちしておりますねっ