『あやの 奥様』の写ﾒ日記☆

毎朝

[2025.12.23(火)14:31:32]

食べるﾖｰｸﾞﾙﾄ 種類はその日によって違うものを食べます 昔はそれほど食べなかったけど30歳をこえてから毎日食べるようになり 腸活に効果ｱﾘ(⁠･⁠∀⁠･⁠) 継続するって大事ですね 他にも納豆とｷﾑﾁも毎日食べます なんとな~くお肌も綺麗になってるような!?

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後ろ

[2025.12.22(月)16:33:56]

ｶﾜｲｲ♡

[2025.12.21(日)14:25:28]

ﾐｽﾃﾘｰ

[2025.12.20(土)12:56:11]

逆光

[2025.12.19(金)12:04:42]

小腹が空いた( ● ´ ⌓ ｀ ● )

[2025.12.18(木)15:44:02]

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