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『業界初りり【青森】』の写ﾒ日記☆ |
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🌹日中の時間🌹 |
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| [2026.10.06(火)13:59:06] |
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こんにちは ﾌﾟﾘｰｽﾞの｢りり｣と申します best regards💗 皆様お疲れ様です ﾀﾞｲｴｯﾄされてる方へ♡ 痩せたい方 実際にいるのでしょうか？ 最近太ってしまった方 殆どが炭水化物の 摂り過ぎだと思いますね (･_･;) これから痩せるために 食べないﾀﾞｲｴｯﾄです♡ ﾀﾞｲｴｯﾄ方法 ｢何も食べない事｣ 皆様どう思いますか？ その痩せ方法ですと 皆やってしまいそうですね 食べないﾀﾞｲｴｯﾄは いきなりだと難しいものです ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞは 非常に恐ろしいものですね (*﹏*;) ﾀﾞｲｴｯﾄで 食事制限されている方へ♡ (◍•ᴗ•◍) 食事制限は｢減量｣する事 ･BMI（体格指数）の悩み ･体重が増えてしまった 体重を減らしていく事♡ ･食事制限をすると 体内の水分も減りますね ･｢水分補給｣は必要です♪ ･水を飲まないと 腸内環境が悪くなって 便秘になりやすいですね 痩せる事に 頑張って専念されている方へ♡ (♡ω♡ ) ~♪ ｢減量して痩せる事は あまり無理をしないで下さいね｣ ｢ﾀﾞｲｴｯﾄは考えてみると 体重よりも見た目だと思います｣ ｢見た目が痩せていれば ﾀﾞｲｴｯﾄする必要ないですね｣ これからも ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張って下さいね♪ (◡ ω ◡) 何事にも頑張っている 貴方に感謝を送りたいと思います Please RIRI💗 |
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『業界初りり【青森】』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ |
 🌹輝く愛を貴方に🌹 |
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[2026.10.06(火)13:31:09] |
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🌹安らぐ新緑🌹 |
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[2026.10.06(火)12:54:06] |
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🌹愉快な愛を貴方に🌹 |
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[2026.10.06(火)12:23:07] |
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🌹昼の時間🌹 |
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[2026.10.06(火)11:59:08] |
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🌹宜しくお願いします🌹 |
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[2026.10.06(火)11:24:07] |