雪の中を歩いたら🚶‍♀️❄️

想像以上に全身使ってたみたいで

足の裏がいい仕事してます👣😂

雪道って､歩くだけなのに

ﾊﾞﾗﾝｽ取ったり気を張ったりで

知らないうちに運動量多め💭

普通の移動がだいぶｱｸﾃｨﾌﾞでした🤣

外ｳｫｰｷﾝｸﾞは一旦お休みして

おうちでｽﾄﾚｯﾁと軽めの宅ﾄﾚ🏠🧘‍♀️

体を動かすとやっぱり気分も変わります✨

このあとも通常運転です🚗

ﾀｲﾐﾝｸﾞ合ったら､会えたら嬉しいです🌸