今日はお天気も良くてお出掛け日和ですね☺️

お休みの皆さんは楽しで下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

お仕事の皆さんはお疲れ様ですm(_ _)m

ゆりえは仕事です💦

そして予定通り女の子の日もきて､

ﾒﾝﾀﾙ･体調共に⤵︎⤵︎ですが､

なんとか頑張ります💪

ただ､本業中に腰をﾋﾟｸ!!ってやってしまい😱

行動する度に｢ｳﾞｯ｣って言いながら動いてます😭

整体良いよ！って勧められたけど､

行った事ないのでﾈｯﾄで探してみなきゃです💦

次回お会いする際は良くなってるといいな🥹

お誘いして頂いた際､腰痛の改善方法やﾒﾝﾃﾅﾝｽなど､どうしてるか教えて頂けたら嬉しいです🤣

ではまた日記あげますね☺️❣️