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『なお』の写メ日記☆ |

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目の疲れに |
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| [2026.01.28(水)22:36:19] |
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今日も1日お疲れ様でした⭐️ お忙しい貴方様♡ そぉっと…5分間ほど目を閉じてみましょ 脳内情報の整理が行われ 脳波はリラックス状態を表す シータ波状態になります 目を閉じて何も考えず ゆっくり呼吸をしていれば それだけで睡眠不足解消です✨ おやすみなさい🌙 ![]() なお(奈緒) |
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『なお』の投稿ログデータ |
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[2026.01.27(火)21:35:20] |
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[2026.01.25(日)17:45:18] |
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[2026.01.24(土)09:05:21] |
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[2026.01.23(金)21:25:23] |
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[2026.01.23(金)07:55:21] |

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