『ちあき』の写メ日記☆

おはようございます♪

[2026.01.15(木)07:07:24]


寒い日が続きますね

体がカチコチ

健康維持と転倒や

ケガ防止の為に

来週からピラティス🤸


今日も乗り切って

いきましょうね🩷


💋𝓬𝓱𝓲𝓪𝓴𝓲💋


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