今夜も冷えますね〜

冷え性のよねのつま先､紫色

長くお風呂に入っても
あまり効果無いのかなぁ


今日紅玉をたくさん買ってきたので､
ｹｰｷ用に煮て冷凍しておく予定だったんですが､
半分は生姜を入れて冷え対策に回そうかなぁ〜


今年は冷えが出てくるの早いわ



冷えて血流が悪くなると､
おﾁ⭕️⭕️ﾝにも良くないですよ
皆様､気をつけましょうね


暖めることは､
よねのおﾁ⭕️⭕️ﾝﾏｯｻｰｼﾞの基本でもあります

最近元気が無いな〜と感じている方は､
一度よねのﾏｯｻｰｼﾞを体験されませんか
施術はｿﾌﾄなので心配しないでね



よねは足が冷たいので
そろそろﾜﾝｺが大の字で爆睡しているﾍﾞｯﾄﾞに潜り込みますね



本日も日記にお付き合いいただき､
ありがとうございました

｢みたよ｣
｢ﾏｲｶﾞｰﾙ登録｣
｢ｵｷﾆﾄｰｸ｣

いつもありがとうございます

よねが日々前を向いて頑張れるのは､
全て皆様のお陰です
これからもよろしくお願いします



それでは皆様､いい夢見てね〜

おやすみなさｰい