昨日と今日の寒暖差に驚いてます

こんなに急な気温の変化があるとｰｰｰ

自律神経は身体を整えようと一生懸命頑張ってくれています

体温を調節したり､身体の状態を一定に保とうと働いてくれているのです

が

疲労が溜まっていたり､回復する力が落ちていると､その調整が追いつかなくなることも


するとどんなに涼しい日でも眠りの質は全く変わらず…

疲れも残り､
おﾁ⭕️⭕️ﾝ君の回復まで追いつかない


久しぶりに快適な気温の今日明日は､
よねのﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞで身体をしっかり休めませんか

2人きりの静かな空間で､
よねの手の温もりと､
ゆっくり深まっていく呼吸､
湧き上がってくる快感に身を委ね､
心と身体と頭の中をﾘｾｯﾄ


ﾌﾜﾌﾜﾎﾟｶﾎﾟｶな幸せﾎﾙﾓﾝに包まれて､
運気も上がるかも


お時間が合いましたら､
お誘いお待ちいたしております
 

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