最初はちゃんと反応しているのに､途中で少しずつ硬さが落ちてしまう｡

｢気持ちはあるのに､どうして？｣

そんな経験がある方は多いかもしれません｡

勃起の持続には
血流･神経･ﾎﾙﾓﾝ･精神状態など､さまざまなものが関係しています｡

特に見落としがちなのが､疲れと睡眠不足｡

身体が疲れていると､脳や自律神経は｢性的なこと｣よりも｢身体を休ませること｣を優先しやすくなります｡

また､

･仕事や人間関係によるｽﾄﾚｽ
･｢最後まで持続しなきゃ｣というﾌﾟﾚｯｼｬｰ
･飲酒
･運動不足
･血流の低下
･ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの変化

なども勃起の維持に影響することがあります｡

つまり､

｢気持ちがないから｣
｢年齢だから｣

と簡単に決めつけなくていいんです｡

身体が疲れていたり､緊張が抜けなかったりすると､
おﾁ⭕️⭕️ﾝ君も本来の力を発揮しにくいことがあります｡

まずは､しっかり休むこと｡
そして身体の緊張をゆるめてあげること｡

男性機能を考えるときも､｢性｣だけを見るのではなく､身体全体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝを見ることが大切なのかもしれませんね｡

今日も頑張っている身体に､
少し休む時間をあげてくださいね😊