今から､今日得た情報を定着させるために寝ます

｢記憶の定着｣です

 

6〜7時間くらいがいいみたいですが､

個人個人のﾘｽﾞﾑもありますからねぇ

どうなのでしょうか

因みに､あまり眠れないよねは､
小学生の頃から5時間がいいところ
ﾜﾝｺや霊に起こされる


今夜はどうかな〜



本日も
｢みたよ｣
｢ﾏｲｶﾞｰﾙ登録｣
｢ｵｷﾆﾄｰｸ｣
ありがとうございました



ﾜﾝｺさんったら､

またよねの隣でへそ天してるし

 

蹴りで起こされるﾊﾟﾀｰﾝかしらね


ゆっくり休んでね

おやすみなさいませ