ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞは､
ﾏｯｻｰｼﾞが終わった瞬間がｺﾞｰﾙではありません｡


むしろ大切なのは､
その後の数日間だったりします｡

ﾏｯｻｰｼﾞ後にしっかり休息を取り､
睡眠や水分補給を意識すると､
身体はさらに整いやすくなります｡

すると､
朝の目覚めが軽かったり､
疲れが抜けやすくなったり､
気持ちに余裕が出たり…｡

そんな変化を感じる方も多くいらっしゃいます｡


特に中折れさんや立ち上がり弱いさんは､
身体そのものより､
疲労やｽﾄﾚｽ､睡眠不足が影響していることが多いと感じています｡

そのせいで､
身体本来の力を発揮しにくくなっているんです｡

ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞは基本的におﾁ⭕️⭕️ﾝ君のﾏｯｻｰｼﾞですが､
ただ気持ち良くなるためだけではなく､
心と身体をゆるめる時間｡

そのゆるみが､
疲労回復やﾘﾗｯｸｽにつながり､
結果として男性としての元気にも良い影響を与えることがあります｡

さらに回数を重ねていくと､
身体の表面だけではなく､
芯の部分から整いやすくなっていきます｡

疲れにくくなったり､
眠りの質の土台がｷﾁﾝと整ったり､
気持ちにも余裕が生まれたり｡

そんな変化を感じる方も少なくありません｡


そして心と身体が整ってくると､
おﾁ⭕️⭕️ﾝ君も無理に頑張るのではなく､
本来持っている元気を自然と発揮しやすくなります｡


東北ではまだ数少ないﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞで､
身体を休ませてあげることから始めませんか？