｢ぐっすり眠れた｣

｢爆睡した｣

と言うお声を､本当によくいただきます｡

 

ﾏｯｻｰｼﾞのあと､身体がふわっと緩んで､

心まで静かになる感じがあるみたいで…｡

男性って､
普段はお仕事や責任に中で､
ずっと気を張ってる方が多いですよね｡

ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞは､
ただ気持ちよさを感じるだけではなくて､
身体の緊張がゆっくりほどけていく時間｡

呼吸が深くなって､
力が抜けて､
安心して身を委ねられると…

自律神経も整いやすくなるんです｡


だからなのか､
ﾏｯｻｰｼﾞのあとに
｢久しぶりに爆睡できた｣
｢朝までぐっすり眠れた｣

って教えてくださる方が本当に多いんですよね｡

よねに触れられている時間の中で､
身体だけじゃなくて
心までゆるんでいくのなら…

それってすごく嬉いことだなと思います｡

もし最近､
ぐっすり眠れていないなら…

たまには身体と心を委ねて､
深くﾘﾗｯｸｽする時間も大切かもしれませんね｡

貴方もふわっと眠くなるような時間を
体験してみませんか…🌙