まもなく出勤いたします

暑さの次はｼﾞﾒｼﾞﾒで､
皆様体調は崩されていませんか

こんなに変化が激しいと疲れが溜まりやすく､呼吸も浅くなりがちです

施術を受けてくださった方からは､
｢呼吸の大切さを実感しました｣
｢浅かったことに気づいてなかったです｣
というお声をよくいただきます

ゆっくりと深い呼吸ができるようになると､副交感神経が働きやすくなり､自律神経のﾊﾞﾗﾝｽも整いやすくなると考えられています｡

そうして心と身体がﾘﾗｯｸｽすると､睡眠の質も少しずつ良い方向へ向かいやすくなります

ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞで心と身体をしっかり緩めることで､整いやすい状態へ導き､ご自宅での呼吸やｽﾄﾚｯﾁなどのﾎｰﾑｹｱの効果も､より感じやすくなるかもしれません

本日も皆様との素敵なご縁を楽しみにお待ちいたしております
 

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