結局はｺﾘ

 

 

腰からお尻がｶﾞｯﾁｶﾞﾁで､

腰回りが動かないと


筋肉の付け根を指圧したら､
足が動くよ〜

指圧ってｽｺﾞｲのね


骨盤も歪んでるけど､
それよりもｶﾞﾁｶﾞﾁの筋肉がﾔﾊﾞいとな

足裏も力の入れ方が間違っているらしく､
ｲﾝｿｰﾙ買ってきました

これでｳｫｰｷﾝｸﾞ再開できるよ〜

筋膜ﾘﾘｰｽも合ってるみたいで､
異様に張るお腹がｽｯｷﾘ〜


整体迷子だったけど､
合うところってあるんですね

 

しばらく真面目に通ってみます


将来的にｼﾞﾑ復活も夢じゃ無い