忙しい毎日を過ごしていると､
周りの人が向けてくれている優しさに気づけなかったり､
自分から誰かに優しくする余裕も無くなってしまうことがあります｡

本当はそこに優しさがあったのに､
忙しさや緊張で､
受け取る心の余裕がなくなっているだけかもしれません｡

そんな時は､自分自身の｢心のｱﾝﾃﾅ｣の感度をﾘｾｯﾄしてみませんか？


ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞは｢愛の施術｣とも言われます｡

ただ癒されるだけではなく､
心も身体もおﾁ⭕️⭕️ﾝ君も､
安心して自分自身に戻っていく｡

そして､
優しさを受け取ることも､
誰かに優しさを向けることもできるような､
心の余白を取り戻していく｡

そんな時間を大切にしています｡



最近､少し頑張りすぎていませんか？


たまには
｢心地いい時間｣
｢何も考えない時間｣を自分自身にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてあげてくださいね☺️