｢どんな状態で受け取っているか｣が大切｡

 

実は､水分不足の体は

それだけで軽いｽﾄﾚｽ状態にあります｡

 

その状態だと､

気持ち良さは感じられてもどこか浅く､
余韻が短い｡

 

それは感度が悪いのでは無く､
まだ受け取る準備が不足なだけ｡

ﾘﾝｶﾞﾑﾏｯｻｰｼﾞと水分は､
巡り･感じやすさ･回復力に関係する相棒のような存在です｡

体の中の水分が整っていると､
血流やﾘﾝﾊﾟがｽﾑｰｽﾞになり､
神経も安心してゆるむ｡

すると､
同じ触れ方でも
気持ち良さが内側へと広がっていきます｡

水分は､ただの喉の渇きを満たすものではなく､
気持ち良さのｽｲｯﾁの下地｡

ﾏｯｻｰｼﾞ前後の一杯の水が巡りを整え､
気持ち良さと回復を深めてくれます｡

 

 

今日はお水を一杯多く｡

それが整える合図｡