本日最高気温ほぼ30度


朝から太陽の照り返しが久々にきついと感じる良い天気


またまた真夏日です


もう9月も終わるというのに中々の残暑を感じますね


さすがにこの気温はこれが最後かなぁと思いつつ､まだまだ油断は出来ませんね


本日は何と


病院を5ヶ所も回るという


よりにもよってたくさん歩く日にこんなお天気に恵まれなくても良かったんですけどね


水分とりつつ歩け歩け運動してきます