『りつ』の写メ日記☆

すぐにね

[2026.06.26(金)12:19:33]

お題:今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください!に回答♪


前はYouTubeで安眠BGM聞いたり
ホットアイマスクもしてました🥱

一番効くのはやっぱりお風呂に入ると
すぐ眠くなりますね🛀


寝付きいいのでどこでも寝れちゃうのが
特技でもあります笑
 



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