|
『ゆき』の写ﾒ日記☆ |
 |
『ゆき』 Profile. 26歳 T:147 B:81 W:57 H:83 (Dカップ)  詳しいﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ |
||
|
本日出勤.*ﾟ |
|
| [2026.09.18(金)09:01:59] |
 |
|
お題：今日は｢たんぱく質の日｣今日たんぱく質とった？に回答♪ ここ最近意識してとってる‼️ 一日で自分の体重分のｸﾞﾗﾑ数食べるといいんだよね🍗⸒⸒ 1回で摂取できるのが50gくらいらしい上に ﾀﾝﾊﾟｸ質は体に溜めておけないから 毎食少しずつとらないとだね  最近はｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのﾀﾝﾊﾟｸ質ｶｯﾌﾟに 助けられてます🥦🍗🥚✨ 今日は  12時～20時 お待ちしてます💞 |
<<NEW
OLD>>
|
『ゆき』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ |
 本日出勤.*ﾟ |
|
[2026.09.15(火)09:01:48] |
|
603のお客様ありがとう |
|
[2026.09.14(月)19:41:27] |
|
本日出勤.*ﾟ |
|
[2026.09.14(月)09:02:01] |
|
本日出勤.*ﾟ |
|
[2026.09.13(日)09:21:28] |
|
605のお客様ありがとう |
|
[2026.09.12(土)19:01:58] |