『なお』の写メ日記☆

おはようございます♡

[2025.11.07(金)07:33:16]

今日も筋トレで目を覚ましました💪

後で
歩いてお買い物行ってきます👍
運動にもなるからね🫶
少しずつ
筋肉つけないと⋯

後は痩せるために筋トレしてます✨
なるべくさぼらないように⋯

だんだん寒くなってきましたが
風邪ひいたり体調くずしたりしないように
気をつけてくださいね💕

行ってらっしゃい😘



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[2025.11.06(木)19:33:25]
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