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.おすすめの夜食ありますか？

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.ｷｳｲ🥝

.糖度が高いから血糖値が上がって

.ちょっと腹満たされる感じがある！

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もう代謝でどうこうできない年齢というか
食べたら食べた分蓄積されるので
夜はできるだけ節制してます
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.ｷｳｲﾊﾞｹﾂ

.この前まで10個入りだったのに

.8個に変更されて泣きそう🥲
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.mokka…♡*

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