『すず』の写ﾒ日記☆

よく寝れた？

[2026.05.14(木)07:07:35]

おはようございます☀️ 今日もよく寝れましたか？？😌 忙しいとなかなか睡眠時間取れなかったり､考え事しちゃって眠れなかったりするときもありますよね...🥲 わたしも頭がお仕事ﾓｰﾄﾞになってるときなかなか寝付けなかったりします😢 そういう時は寝る前にｽﾄﾚｯﾁするのおすすめらしいです🌟 あとは寝る前のｽﾏﾎ時間を読書に変えたり📖 睡眠の質が上がってｽｯｷﾘ起きられるらしいですよ🌈✨️ 今日もがんばりましょ〜💓

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自然に笑顔になれる

[2026.05.14(木)02:17:18]

ﾓﾁﾓﾁって

[2026.05.13(水)23:07:21]

一生懸命がんばります

[2026.05.13(水)21:07:23]

出勤日増やしました

[2026.05.13(水)19:33:26]

整う

[2026.05.13(水)07:37:18]