『松岡 なつみ』の写ﾒ日記☆

🍠🏋️‍♀️

[2026.09.05(土)23:10:00]

⬆️📷 こんなところに虫刺され 今週もお疲れさまです😀 日差しはあるけど､空気は秋っぽくなってきましたねぇ💭 食欲の秋､ｽﾎﾟｰﾂの秋… 私は健康診断まで さすがにそろそろ1～2kg減ってくれｷｬﾝﾍﾟｰﾝ開催😇 運動はしてるんですよ🏋️‍♀️ けどなぜ変わらないか☝️ そう､食生活で台無しにしているから☝️ 朝ご飯はﾏｯｸかｽﾀﾊﾞ🍔､ 昼ご飯はｶｯﾌﾟ麺､ 夜ご飯はめっちゃ食べるか全く食べないか｡ 食生活ﾎﾞﾛﾎﾞﾛ(›´-`‹ ) 改善しなきゃと分かってても､ やれるならとっくにやってるわけで…😭 うぅ…食事改善をゆるｰくがんばります🏋️‍♀️💪🏋️‍♀️💪 運動大好きおにいさん･おじさんが いらっしゃいましたらぜひｱﾄﾞﾊﾞｲｽください🙇‍♀️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 初めましておにいさん 岩手県おじさん いつのもおじさん 2週間振りめましておじさん いつもの45分おにいさん 本日もご来店ありがとうございました☺️🙏 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - お隣の市おにいさん､ お誕生日おめでとうございました🎂🎈🎉 ﾋﾟｰ歳🙌✨️ ◆次回出勤は9/12(土)の予定です！

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『松岡 なつみ』の投稿ﾛｸﾞﾃﾞｰﾀ

🍠9月の出没日🍠

[2026.08.29(土)23:40:00]

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[2026.08.22(土)14:50:00]

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[2026.08.15(土)23:57:06]

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[2026.08.15(土)12:30:00]

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[2026.08.01(土)14:40:00]

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