今日外に出てみたら暑すぎてふらふらです､昨日と比べて急に暑くなりすぎでは❕❔
軽く歩いただけで汗かいてしまうので服がくっついてぺたぺたするの嫌です笑
喉が渇いてからだと遅いので､水分補給心がけて気をつけて過ごしていきたいですね🤔

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もし気になっていただける方いらっしゃいましたら､気軽に声かけてくださいませ🎶