皆様､お疲れ様です

今週も週半ばお身体に気をつけてお過ごしくださいね

今日のいちかは冷蔵庫の中にある食材で晩御飯🍚

･豚冷しゃぶｻﾗﾀﾞ
･きんぴらごぼう
･蒟蒻のﾋﾟﾘｶﾗ炒め
･卵焼き
･きゅうりとかぶの浅漬け
･白菜ときのこのお味噌汁
･ご飯



という事でなんだか朝ご飯みたいな晩御飯になってしまいました

最近はなるべく身体の事を考えて白米に玄米と雑穀米をﾌﾞﾚﾝﾄﾞして炊いてます🍚



ﾊﾟﾝよりもご飯が大好きなので､たまに白米だけ炊いて食べるとより美味しさを感じる事が出来ますね😊

皆様はどっち派ですか？🍞🍚


それでは､次回金曜日から出勤させて頂きます皆様からの素敵なﾃﾞｰﾄのお誘いお待ちしてます元気にお会い出来ますように