『心渚-ここな』の写メ日記☆

体力ない 忙しい方に おすすめ

[2025.09.23(火)08:31:17]

おはようございます☀️



本日もお仕事頑張ってね💕︎
行ってらっしゃい😊👋





一昨日は1日ゆっくりしたらやっと
体調回復しました(*^^*)





いつも飲んでたけど 久々に飲んだ
お薬とお酒で過剰反応して
1日吐き気でぐったりしちゃって
丸1日近く一旦何も食べれなくなったら
体重2キロ減ってスボンがゆるゆるになっちゃったけど
危険なので次から気をつけますm(*_ _)m



今回ここまでぐったりになったの初めてで
焦りました😰





でも昨日はにんにく注射をしてもらいに
行ってきたので体調回復しました(*^^*)





私は普段から体力はないので栄養を気を付けながら
取ってるけど1日1食2食になると段々と
栄養不足になってくるのと
いつも大体倒れるまで連勤で働いちゃうので
もうダメってなったら
半日休むか1日休んで1日で体調回復してます(*^^*)






忙しい方や休めない方に
にんにく注射は千円ちょっとでできるので
おすすめですよ✨




Googleマップなどで
〇北上 にんにく注射 病院
〇盛岡 にんにく注射 病院
〇花巻 にんにく注射 病院
〇水沢 にんにく注射 病院
〇一関 にんにく注射 病院

などと探すとしてくれる病院がさがせます🧐






私1ヶ月の内数日しか休まない時もあるけど
免疫力や体力落とすと良くないお仕事なので最近は
にんにく注射を2週間に一度しに行ってるかも?






時々美味しい物を食べたいが為に
ダイエットと運動してるかな✨️



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