お題：今日は｢春の睡眠の日｣ｳﾄｳﾄしちゃうとき眠気防止に何が効く？に回答♪




眠い時は…
からｰｰいﾌﾘｽｸ
ﾗﾑﾈ食べるか
ﾂﾎﾞを探して押してます(^^)




私睡眠時間長いので
眠くなると言うことがないのです…(^^;;




どうしても眠いって時は
気合いです💪( ¨̮ 💪)(笑)




もう眠いということを
忘れるようにしてます(:3_ヽ)_




でも眠い時は無理せずに
目を閉じて15分休憩してます(｡ρω-｡)




ちなみにおすすめのﾌﾘｽｸはｺﾚ♡