『ことり』の写ﾒ日記☆

快眠のこだわりってある？

[2025.03.24(月)22:20:00]

眠る前にお風呂に入って 身体をぽかぽかに温めてから ふわふわのお布団に入るのが 快眠ﾙｰﾃｨﾝです🛁💭 寒い時期は特に､ お布団に入った時の じんわりしたぬくもりが最高で､ ｢幸せ〜♡｣ってなるの🥰 最近は温かめのﾊｰﾌﾞﾃｨｰを 飲んでから寝るのもお気に入り🍵 ﾘﾗｯｸｽできてぐっすり眠れるの💤 よく眠れると次の日も元気で 笑顔いっぱいでいられるから､ 暖かくして寝るのは大事だなぁって思う✨ あなたはどんな風に 眠る前の時間を過ごしてる？ こっそり教えてくださいね🫶

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出勤したよ︎

[2025.03.21(金)12:40:00]

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ﾄﾞｷﾄﾞｷ♡

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[2025.03.19(水)16:48:20]

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