今日はｴｽﾃに行ってきました！
久々の体重測定…
驚愕です｡
みんなよく何も言わずに予約してくれてる🥲
ごめんなさい🥲
現実と向き合うためにちゃんと
週1回3ヶ月契約してきました🙏

気にはしてたので
筋肉量は去年より10ｷﾛ増してるのに
脂肪も増えている…
ｴｽﾃの美しいお姉さまが
今ならまだすぐ､痩せれます！！
って励ましてもらったので
3日間のﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞも
取り入れるため
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ､酵素､青汁で
準備万端👌

とにかく風邪ひかないように
頑張ります😭
体重計も電池入れました
🤣🤣🤣