こんばんわ､ﾋﾅﾉです😊

今日もお疲れ様です🩷

週末の予定は

決まってますか？

明日､早く起きて

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸの開会式見るぞっ

という方も

いらっしゃいますかね😊

ﾏﾗｲｱ･ｷｬﾘｰの出演

楽しみですよね〜♪

早く起きるには

早めの睡眠💡

いい睡眠のために

少しﾍﾞｯﾄﾞの中で

運動しませんか💓💓💓

お誘いお待ちしてます💓