人妻生ﾚﾝﾀﾙ－仙南－/宮城県/ﾃﾞﾘﾍﾙの求人

『ﾏｱｻ』の写ﾒ日記☆

昔､ﾊﾏった本

[2025.10.14(火)09:01:27]

おはようございます

最近､ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙの効果を実感しているまあさです

何の効果かと言うと､､､

ｽﾄﾚｽ屋ｲﾗｲﾗが何となくですが
以前に比べて溜まりにくくなったことです

普段から穏やかな私ですが､､､？
脳が､興奮を抑えたり穏やかにする力が出てきている気がして

それが体内に影響して
免疫力が高まっているような気がするのです

実際､血圧も穏やかで
頭痛持ちなんですが､ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙを程良く摂るようになってから
頭痛の頻度がだいぶ減ったように思うのです

ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙはﾜｲﾝ､ｺｰﾋｰ､ｶｶｵ以外に
緑茶や生姜や大豆🫛にもはいっているんですね〜（笑）

ﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙも大事ではありますが
あとは､良く笑うこと（笑）

💕💕

無理に笑わなくても良いのですが
辛くても3回に1回は笑う習慣を付ける事が大事なのだそうです

笑って免疫力を付けるのと同時に
表情筋をつけないと人間はどんどん顔が
弛むので

美容整形に頼らない方向で行くとなると
これが1番なのだそうです

美容整形も場合によってはとても良い選択肢になると思いますが🌠
表情筋が動いていない不自然な笑顔を実際に拝見したりすると
やっぱり自然が1番だなあと私見ですが
思っております

この意見はもしかして
BANかな

？？

そう⤴️自然体が1番なのだ〜〜〜🤩

相変わらず､
自分が一番のまあさです

お題：

今日は｢ｸﾏのﾌﾟｰさんの日｣ﾌﾟｰさんってﾁｰｽﾞ嫌いなんだって｡に回答♪

回答∶

ﾌﾟｰさん､､
ﾊﾁﾐﾂが嫌いじゃなくてﾎｯとしました（笑）

それだったらﾊﾆｰﾊﾝﾄが成り立たなくなってしまうもんね

🧀🐀ﾁｰｽﾞと聞くと

ﾍﾞｽﾄｾﾗｰ本の

『ﾁｰｽﾞはどこへ消えた』を思い出します

当時は良く読んでました❕

ここから少しだけﾈﾀﾊﾞﾚっぽくなりますが
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

（閲覧注意⚠️）

『変化が起きたとき､人はどう行動するか｣

『新たなﾁｬﾚﾝｼﾞを恐れるのではなく
それを楽しむ♪』

『避けられない変化に素早く適応するﾓﾉが次のﾁｰｽﾞを得ることができる｣

ということを教えてもらった気がします

私自身､変化するのが面倒なﾀｲﾌﾟなので