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約1ヶ月ﾀﾞｲｴｯﾄ開始して
2ｷﾛほど落とせました🥳


大好きな米とﾗｰﾒﾝも少し控えて
食生活改善するだけでも
かなり変わったからよかった💞


食べるものって大事ですね🪏



運動も苦手というか嫌いだけど😠


頑張った頑張った😍






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明日も出勤します🫶

お時間合う方は💞
ぜひお問い合わせください\(//∇//)\


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このみ