『きょうか』の写メ日記☆
意識してるよ
[2025.09.11(木)20:46:32]
お題:今日は「たんぱく質の日」今日タンパク質とった?に回答♪
取りすぎも良く無いけども…
必要栄養素❤️たんぱく質
ドリンクも飲むし、食事からも毎日ね
納豆とか…♡
きょうか
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