お題：今日は｢筋肉強化の日｣筋ﾄﾚしてますか？に回答♪


筋ﾄﾚ全然出来ていません T^T

ちゃんと時間作って鍛えないとな (ｰｰ;)


只今絶賛生理休暇中ですが､自分で手の届く範囲内のﾏｯｻｰｼﾞは継続して行っています💪

手技を忘れない様にする意味と､もう体に染み込ませて習慣化する事で応用が効く様になる気がするからです (^^)
根拠はないので責任は取れませんが 笑

今の所生理も佳境に向かっているので､おそらく日曜日出勤になると思います( ´ ▽ ` )ﾉ


最近は前よりも後派な濃厚playとの推測と噂のｱﾚを是非実際確かめにいらして下さい☆

本当事前ご予約お待ちしています(о´∀`о)
切に 笑

お仕事の方もお休みの方も後半戦残り少し頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

これから夜勤の方はﾄﾞﾝﾏｲです(；´Д`A

また日記書けたら書きますね(*´-`)