今日も､暑くなりそうですね😣
お仕事の方も､お休みの方も水分補給はｶﾌｪｲﾝの飲み物､ｱﾙｺｰﾙは排尿になってしまうので､ｶﾌｪｲﾝ入り､ｱﾙｺｰﾙを飲みたいのなら､ｶﾌｪｲﾝ無し等の飲み物と交互に飲むといいですよ😊後は､塩分補給も忘れないでくださいね😉
今日も暑さに負けずに､お互いに頑張りましょう🙋