お題：今日は｢筋肉を鍛える日｣なんかしてる？に回答♪



筋肉系店長の店の事務所には､だいたい筋ﾄﾚ用具があります💪✨


待機中､拝借｡


ひたすら腹筋鍛えてます🥹💦💦


ずｰｰっと､お暇だったら､そのうちｼｯｸｽﾊﾟｯｸできちゃうよ🤭


いまのふわふわﾜｶﾞﾏﾏﾎﾞﾃﾞｨが好きな人は､止めに来て🥹


去年より股､2〜3㌔は増えてるから､なんとか戻して､さらに減量しなきゃ💪✨




あ､腕立て伏せは､ｼｯｸｽﾅｲﾝで鍛えるから､形のいいおっぱいを守るためにも､ｵﾄﾅのｽﾎﾟｰﾂのお手伝い､ﾖﾛｼｯｸｽﾅｲﾝ〜