おばんです❣️

痛みを感じてからちゃんとみてもらって対処してもらうと回復にむかってくれてるのでよかった😊

やっぱり筋ﾄﾚをして生活する為の支えるものと！
日頃の重心？も考えながらすごさないと☝️

毎年なっていてはﾁｱｷもｷﾂｲので😅
日頃の生活に少し筋ﾄﾚを加えていかないと😏

明日は出勤できそうなのでお手柔らかにお願いします💋