おはようございます｡
かえでです🍁

そんなにだらだら過ごした覚えはないのに
お正月太りｰ笑

去年､年末年始くらいしか
ゆっくり帰らなかったので､
ﾏﾏとひたすら飲んでたせいかな笑

昔は元気で身体もしっかり動かしてたから
余計にそう思うのかもですけど

ずっと座ってると
身体丸まっていきますよね😇

ということで､
6日からお仕事な皆さまも
そろそろ身体動かさないとですよｰ💪

動かすの面倒だなと思ったら
ぜひﾏｯｻｰｼﾞで解決してください😽❤️

おすすめは肩甲骨剥がしです🪽
お待ちしておりまｰす🧡