殿方のみなさま
お疲れ様です


先程の出勤するよ日記でも
書いたのだけど


最近食べすぎてるﾊﾅです笑


まぁ普段も一日一食
ﾄﾞｶ食いという
不健康な生活なのだけど


日曜日から始まり
色々お付き合いで
ご飯に招いていただく事が
続いて……


ﾊﾅはﾄﾞｶ食いだけど


米食い熟女


なんです


だから我が家の食卓は
ｵｶｽﾞは1､2種類に
お味噌汁
とかが多いのだけど


お邪魔した家では
10品以上のｵｶｽﾞが
出てきて


いっぺぃ食え～！
もっと食べさいん～！


という
ありがたい圧(笑)に押され
これでもかと
食べましたわさ


お陰で翌日は
目覚めたら浮腫みまくり笑


日頃のﾄﾞｶ食いも
ﾀﾞﾒだけど

多種類の
揚げ物･煮物･豚汁･刺身etc……
を食いだおれﾚﾍﾞﾙで食べるのも
危険ですわね



歳も歳だから
痩せるのも必要だけど

まずは腸内環境が
整うような
食生活を心がけないとなぁ


としみじみ感じた
数日間でした



皆さんは

ｵｶｽﾞ派？
お米派？
えちえち派？(謎)




そんなこんなで
怖くて体重計に乗ってないﾊﾅ



明日出勤するから


誰かﾊﾅを食べて欲しいな


新鮮なのも美味しいけれど
完熟が美味しいものもあるでしょ？



新たな出逢いを
期待してます



皆さまも
食欲の秋🍁だけど

食べ過ぎには
ご注意くださいね笑








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