『苑(その)』の写メ日記☆

腸活はいいぞ!

[2025.11.30(日)05:43:15]


お題:今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか?に回答♪
 
※ このお題は以前のものです


 
食事は糖質、炭水化物の量を抑えて
野菜・タンパク質を増やすという事はしています。あとは腸にいいこと。


ヨーグルトはギリシャヨーグルトに。
でも心の栄養にたまにチートデイもいるよ◎
 


 

苑(その)

💠個人SNSまとめ

······▸ https://lit.link/nightsono
 




<<NEW  OLD>>
『苑(その)』の投稿ログデータ
今日もありがとう
[2025.11.29(土)22:33:30]
言ってたのって、コレだったの
[2025.11.29(土)20:03:19]
S痴女セット、はじめました
[2025.11.29(土)17:04:21]
【次回告知】12/4週の私物コスチューム
[2025.11.29(土)12:48:17]
いい男とは??
[2025.11.29(土)10:48:33]