『苑（その）』の写ﾒ日記☆

腸活 ♀

[2025.09.27(土)07:33:15]

お題：今日は｢大腸を考える日｣腸活してる？に回答♪ ※ このお題は以前のものです 腸の具合で自分の機嫌を取っているので 意識しています 食事､睡眠､運動はどんなことにも共通で大事ですねぇ ｻｳﾅも腸に有効らしいと本で読んでから 行く機会増えましたが確かに効いている気がします 💭💭 ◆9月の出勤予報 苑（その） 💠個人SNSまとめ ······▸ https://lit.link/nightsono

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今日もありがとう

[2025.09.26(金)22:43:49]

それぞれのｶﾗｰで

[2025.09.26(金)16:49:15]

やらなきゃ､でやってる

[2025.09.26(金)09:46:17]

ありがとうございました

[2025.09.26(金)00:23:20]