お客様のところへ向かう前に
絶対にやること🫶🏻


①全身の骨を鳴らす


あまりいいことではないんだけど
これをすると気合いが入るし
心做しか体が軽くなる😹



②深呼吸する


やっぱりおにｰさんのとこに向かう時は
緊張しちゃう🥺
それで無意識に呼吸も浅くなってるから
深呼吸するようにしてるよ🫶🏻



この2つをすると｢よし！やるぞ！｣
って万全のまいかになった気持ちになる😹





おにｰさんは仕事前のﾙｰﾃｨﾝ
なにかありますか？


無理しすぎずに頑張って
ちゃんと休む時間もつくるんだよ🫶🏻