最近なかなか寝つきが悪くて

悩んでおります💦

夜中に目が覚めちゃうこともしばしば...🥲

何かいい改善方法はないんでしょうか😭

教えて下さい〜🙌

明日は17〜24時で出勤です🌷

まだまだ枠空きあります◎

明日もたくさんｲﾁｬｲﾁｬできたら

いいな...🥰

今日は睡眠に良いってﾊﾟｯｹｰｼﾞに

書いてるのでこのｶﾙﾋﾟｽ飲んで寝ます💤

ではまた明日！！

ゆうり