すみませんでした🙇‍♀️

起きてから立ちくらみが酷くて

休んでました💦

貧血気味かな...🥲

結構､貧血になることがあるので

鉄分取らなきゃ！！とは思いつつ

何が効果的なのかよく分からず...🤔

ﾚﾊﾞｰも毎回食べられるわけじゃないし...😂

とりあえずｺﾝﾋﾞﾆとかで売っている

鉄分が取れる飲み物🥤

みたいのを買って飲んだりしてます😌

そして今日は16〜24時で出勤です✊

昨日よりだいぶ気温下がったので

ゆうりと一緒にぬくぬくしませんか？🥰

お誘いお待ちしてますね💖